Với chừng độ hiểm của dịch Covid-19 trong thời khắc ngày nay, Bộ Y tế đã khuyến cáo người dân nên hạn chế đến nơi đông người để phòng tránh dịch.
Tuy nhiên, trong cuộc sống hằng ngày vẫn có những tình huống tấm người dân phải đến các khu dịch vụ như: trọng tâm thương mại, nhà hàng, khách sạn, siêu thị, khu du lịch...
Trong những trường hợp này, để bảo vệ bản thân mình, mọi người cần thực hiện một số điều sau:
1. thẳng tuột vệ sinh bàn tay
Đây là biện pháp đơn giản nhất nhưng cũng cần thiết nhất để bảo vệ bản thân trước dịch Covid-19 khi đến nơi công cộng. Mọi người nên rửa tay thẳng tắp bằng xà phòng và nước sạch hoặc các dung dịch sát khuẩn tay có chứa chí ít 60% cồn và được Cục quản lý môi trường Y tế - Bộ Y tế cấp số đăng ký lưu hành còn hiệu lực.
Các thời điểm cần rửa tay:
- Sau khi ho, hắt xì.
- Trước và sau khi đi vệ sinh.
- Sau khi xúc tiếp với những vật có nguy cơ như: tay nắm cửa, nút bấm thang máy, tay vịn cầu thang, lan can...
- Trước và sau khi ra vào các khu dịch vụ.
2. để ý việc đụng chạm
Hạn chế đưa tay sờ lên vùng mắt, mũi, miệng. Luôn che mũi, miệng khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn vải hoặc khăn giấy. Vứt bỏ khăn giấy che mũi, miệng vào thùng rác và rửa tay ngay. Nếu không có khăn, nên dùng cánh tay hoặc khuỷu tay để che, tránh dùng bàn tay che mũi, miệng.
3. dùng khẩu trang
Luôn sử dụng khẩu trang đúng cách khi đến các khu dịch vụ theo hướng dẫn của Bộ Y tế, bỏ ngay khẩu trang sau khi dùng vào thùng rác (đối với khẩu trang y tế) hoặc giặt sạch phơi khô sau mỗi lần dùng (đối với khẩu trang vải).
4 . để ý theo dõi sức khoẻ bản thân
Không vào khu dịch vụ khi có bộc lộ sốt, ho, đau họng, khó thở, mỏi mệt hoặc đang trong thời gian cách ly tại nhà theo đề nghị của cơ quan y tế. Nếu có các diễn tả trên trong lúc đang ở khu dịch vụ, hãy thông tin ngay cho người làm việc tại khu dịch vụ để được chỉ dẫn và tương trợ.
Thư Quỳnh - Nguyễn Quang
0 nhận xét:
Đăng nhận xét