Thứ Hai, 10 tháng 2, 2020

Khu vườn trồng các loại rau và hoa đẹp như mơ của cặp vợ chồng trẻ yêu thiên nhiên

20:35 – by 0

Chị Francien vốn là bồ thiên nhiên, thích chăm chút cây và hoa ngay từ khi còn nhỏ. Đến khi trưởng thành và thành thân, chị rất vui vì người chồng của mình là anh Maarten cũng rất thích làm vườn. Anh chị đã quyết định cải tạo mảnh đất bên cạnh nhà để trồng những loại cây và hoa mà mình yêu thích.

Trong khu vườn ấy, chị còn thiết kế nhà kính để trồng các loại rau không hợp thời tiết. Với chị, trồng trỉa là một trong những công việc vô cùng xăm mà chị được trải nghiệm. Chị học được tính bền chí, cải thiện được sức khỏe và thiếu gì những ích khác.

Chồng của chị đã tương trợ vợ rất nhiều trong việc thiết lập một khu vườn thật đẹp. Không gian vừa để trồng hoa vừa để thư giãn nên đã được thiết kế khá quy củ, ngay ngắn.

Thời gian rỗi rãi, ngoài việc trông nom cho những chậu cây, luống hoa, chị Francien còn trang hoàng làm đẹp hàng rào, tạo nên một khu vườn thật đẹp.

Khu vườn trồng các loại rau và hoa đẹp như mơ của cặp vợ chồng trẻ yêu thiên nhiên - Ảnh 1.

Chị Francien cùng chồng cải tạo đất ở mảnh vườn cạnh nhà để trồng rau.

Khu vườn trồng các loại rau và hoa đẹp như mơ của cặp vợ chồng trẻ yêu thiên nhiên - Ảnh 2.

Không gian tràn trề cây và hoa.

Khu vườn trồng các loại rau và hoa đẹp như mơ của cặp vợ chồng trẻ yêu thiên nhiên - Ảnh 3.

Chị Francien vui bên thành tựu của mình.

Khu vườn trồng các loại rau và hoa đẹp như mơ của cặp vợ chồng trẻ yêu thiên nhiên - Ảnh 4.

Hình ảnh khu vườn trước và sau khi cải tạo.

Khi trồng cây, chị cảm giác như trở về thời thư từ, khi được lắng tai thiên nhiên và chơi với đất cát, bụi bẩn thêm một lần nữa. Ở đó chị thỏa sức sáng tạo và săn sóc cho niềm ham của mình. Khu vườn rộng tới 225m2 luôn được phủ kín bởi các loại rau, quả, hoa. Chị cốt tử trồng các giống rau của địa phương.

Bên cạnh đó là khu vực trồng cây ăn quả và khu vực trồng hoa, thảo dược. Cách phân chia không quá rẽ ròi, thậm chí nhiều giống cây được trồng đan xen nhau để tạo nên sự đa dạng sinh thái. Chị còn thiết kế một phần ao nhỏ để tạo môi trường cho nhiều sinh vật phát triển.

Khu vườn trồng các loại rau và hoa đẹp như mơ của cặp vợ chồng trẻ yêu thiên nhiên - Ảnh 6.

Khu vực cổng vào nhà kính.

Khu vườn trồng các loại rau và hoa đẹp như mơ của cặp vợ chồng trẻ yêu thiên nhiên - Ảnh 7.

Các luống rau được phân chia, quy hoạch đầy đủ.

Khu vườn trồng các loại rau và hoa đẹp như mơ của cặp vợ chồng trẻ yêu thiên nhiên - Ảnh 8.

Khu vườn trồng các loại rau và hoa đẹp như mơ của cặp vợ chồng trẻ yêu thiên nhiên - Ảnh 9.

Khu vườn trồng các loại rau và hoa đẹp như mơ của cặp vợ chồng trẻ yêu thiên nhiên - Ảnh 10.

Ngoài vườn rau, chị Francien còn nuôi gà lấy trứng, lấy thịt để bán. Phân gà được ủ hoai mục cùng với rác nhà bếp tạo nên nguồn dinh dưỡng tốt cho đất.

Từ khi trồng rau, làm vườn, chị Francien cũng quyết định ăn chay. Cũng từ ngày trồng rau, làm vườn, chị nhận thấy hóa đơn mua hàng ở siêu thị càng ngày càng nhỏ lại. Chị tự tín trồng những loại cây mà mình yêu thích, tự tin chăm bón và cũng vui mừng đón nhận thành quả sau những ngày vất vả.

Khu vườn trồng các loại rau và hoa đẹp như mơ của cặp vợ chồng trẻ yêu thiên nhiên - Ảnh 12.

Khu vườn trồng các loại rau và hoa đẹp như mơ của cặp vợ chồng trẻ yêu thiên nhiên - Ảnh 13.

Khu vườn trồng các loại rau và hoa đẹp như mơ của cặp vợ chồng trẻ yêu thiên nhiên - Ảnh 14.

Khu vườn trồng các loại rau và hoa đẹp như mơ của cặp vợ chồng trẻ yêu thiên nhiên - Ảnh 15.

Khu vườn trồng các loại rau và hoa đẹp như mơ của cặp vợ chồng trẻ yêu thiên nhiên - Ảnh 16.

Chị Francien rất vui vì công việc trồng rau của chị đã lan tỏa ái tình đến những người hàng xóm. Mọi người cũng dành thời kì học hỏi kinh nghiệm, nhờ chị san sớt hạt giống và cây con để phủ xanh những khoảng vườn trống, tạo nên niềm vui ý nghĩa và trót cho cuộc sống khi được gần hơn với thiên nhiên.

Theo HWGF

5 bệnh ung thư “âm thầm” xuất hiện mà nhiều người không hay

13:30 – by 0
5 bệnh ung thư “âm thầm” xuất hiện mà nhiều người không hay Báo Dân trí
Thứ Hai 10/02/2020 - 06:33

5 bệnh ung thư “âm thầm” xuất hiện mà nhiều người không hay

Dân trí Ung thư bao tử, gan, phổi, buồng trứng và ung thư xương là 5 loại bệnh ung thư khó phát hiện ở tuổi sớm.

Ung thư dạ dày

Ung thư bao tử là tình trạng phát triển khối u ác tính trong dạ dày. Bệnh xảy ra khi các tế bào trong bao tử phát triển quá mức dẫn đến hình thành các khối u. Ung thư dạ dày là bệnh thường gặp và rất dễ di căn đến các bộ phận khác. Nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến tử vong.

5 bệnh ung thư “âm thầm” xuất hiện mà nhiều người không hay - 1

Các triệu chứng ban sơ là triệu chứng viêm niêm mạc dày rất mơ hồ, không đặc hiệu.

- Đau âm ỉ vùng thượng vị

- Ậm ạch khó tiêu, hay đầy bụng

- Đau bụng có hoặc không phụ thuộc vào thời tiết hoặc no hay đói.

Càng muộn các triệu chứng càng nặng và kèm theo tình trạng gầy sút cân rõ (mất 5-6 kg trong vòng 6 tháng), hẹp môn vị (nôn thức ăn sau ăn 2-3 giờ hoặc nôn thức ăn bữa trước), sờ thấy u vùng thượng vị, nôn ra máu, đại tiện phân đen hoặc sờ thấy hạch thượng đòn trái…

Theo GS.TS Nguyễn Bá Đức, nguyên Giám đốc Bệnh viện K Trung ương, đây là loại ung thư khó sàng lọc phát hiện sớm. Tuy nhiên, những người có nguy cơ cao như tiền sử viêm loét bao tử, đau vùng thượng vị, ì ạch khó tiêu, nôn hoặc buồn nôn... điều trị nội khoa không khỏi thì cần soi bao tử để phát hiện ung thư.

Ung thư gan

Ung thư gan được xếp vào nhóm khó chắt lọc phát hiện sớm. Ở giai đoạn sớm, bệnh ít có triệu chứng nên đa phần người bệnh phát hiện bị ung thư gan khi đã ở giai đoạn muộn, đã có biến chứng.

Ở tuổi sớm của ung thư có thể gặp các triệu chứng của viêm gan kinh niên hoặc xơ gan tiến triển như chán ăn, đau, nặng tức vùng hạ sườn phải, trướng bụng, vàng da, củng mạc mắt…

Chiến lược phòng ung thư gan là tiêm văcxin phòng bệnh viêm gan B, hạn chế uống rượu. Những người có nguy cơ cao gồm có tiền sử viêm gan B, xơ gan, nghiện rượu, nhiễm chất độc dioxin cần siêu thanh gan và xét nghiệm máu định lượng chất chỉ điểm khối u (AFP) định kỳ 3-6 tháng một lần để phát hiện bệnh ung thư gan sớm.

Ung thư phổi

Ung thư phổi cũng được xếp vào nhóm khó phát hiện sớm. Tùy theo vị trí và kích thước của khối u mà triệu chứng sớm của bệnh ung thư phổi khác nhau tùy mỗi người. Người bệnh có thể thấy: ho kéo dài không rõ duyên do, ho ra máu, đau ngực, gầy sút cân, mỏi mệt, khó thở,

Khi bệnh đã di căn, có thể thêm các triệu chứng như khàn tiếng, nuốt khó, nuốt đau, nuốt nghẹn kéo dài, liên tiếp, phù mặt tăng dần, kèm theo đau đầu, chóng mặt, tím mặt, hay hồi hộp, đánh trống ngực, tim đập nhanh, ngón tay biến dạng, sưng to

Biện pháp phòng bệnh cốt yếu là không hút thuốc lá, thuốc lào. Những người có nguy cơ cao (nghiện thuốc) có thể làm các xét nghiệm tìm tế bào ác tính trong đờm, xét nghiệm máu tìm một số chất chỉ điểm khối u (CEA, cifra 21-1, SCC...) và chụp X-quang phổi hàng năm.

Ung thư buồng trứng

Ung thư buồng trứng phát xuất từ nhiều căn do, trong đó có duyên do liên hệ đến yếu tố di truyền. Trong nhiều trường hợp, người đàn bà không hề có biểu hiện bệnh cho đến khi bệnh phát triển ở thời đoạn muộn. Điều trị cốt tử là phẫu thuật và hóa trị.

siêu âm qua đường âm đạo, một số xét nghiệm có thể giúp phát hiện sớm bệnh. Nồng độ chất CA-D125 trong máu ở bệnh nhân ung thư buồng trứng thường tăng cao song đây không phải là chỉ điểm quan yếu để chẩn đoán bệnh.

Nếu thấy đau bụng, chướng hơi, liền buồn nôn, tiêu chảy, táo bón hoặc tiểu lắt nhắt, tăng hoặc giảm cân không rõ nguyên do, ra máu âm đạo bất thường… chị em nên đi khám vì đây có thể là triệu chứng của ung thư buồng trứng.

Ung thư xương

Ung thư có thể nảy trong xương hoặc từ một cơ quan khác di căn tới xương. Người bệnh có thể thấy đau xương mãn tính, đau lưng...

Trẻ sau 12 tuổi có chiều cao phát triển nhanh hơn trẻ cùng độ tuổi cần được quan tâm nếu trẻ có triệu chứng đau vô cớ trong xương. Khởi đầu, cơn đau thường mơ hồ nhưng sau đó rõ từng đợt ngắn trong xương, rất khó chịu. Đau thường xuất hiện ở đầu trên hoặc đầu dưới xương đùi, đầu trên xương chày, đầu trên xương cánh tay, xương chậu và xương bả vai.

GS Đức khuyên, khi có các dấu hiệu trên không có tức thị bạn đã mắc bệnh ung thư. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ một trong các dấu hiệu đó bạn cần đến ngay cơ sở y tế để được khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Hà An

MỚI NHẤT

Những tiến bộ đột phá trong điều trị ung thư 5 năm qua
Những tiến bộ đột phá trong điều trị ung thư 5 năm qua

(Dân trí) - Trong 5 năm qua, các nhà khoa học trên thế giới thống kê nhiều tiến bộ lớn trong điều trị ung thư.

Thứ hai, 10/02/2020 - 05:06

Các phương pháp sàng lọc phát hiện sớm ung thư đại trực tràng
Các phương pháp sàng lọc phát hiện sớm ung thư đại trực tràng

(Dân trí) - Để sàng lọc phát hiện sớm ung thư đại trực tràng, người dân có thể tiến hành định kỳ nội soi đại tràng, xét nghiệm tìm máu ẩn trong phân…

Thứ hai, 10/02/2020 - 04:02

ĐÁNG quan tâm

Siêu âm có thể tiêu diệt tế bào ung thư
Siêu âm có thể tiêu diệt tế bào ung thư

Một kỹ thuật mới có thể đưa ra cách tiếp cận mục tiêu để chống lại ung thư: các xung siêu âm cường độ thấp đã được chứng minh là có thể diệt một cách có chọn lựa các tế bào ung thư trong khi không để lại các tế bào thông thường.

Chủ nhật, 09/02/2020 - 02:35

Những tiến bộ lớn nhất trong điều trị ung thư trong 5 năm qua
Những tiến bộ lớn nhất trong điều trị ung thư trong 5 năm qua

(Dân trí) - Trong 5 năm qua, các nhà khoa học trên thế giới thống kê 6 tiến bộ lớn trong điều trị ung thư. Dưới đây là 3 đột phá đầu tiên.

Chủ nhật, 09/02/2020 - 01:44

Nghiên cứu mới nhất: Dấu hiệu ung thư có thể xuất hiện hàng chục năm trước khi bị phát hiện
Nghiên cứu mới nhất: Dấu hiệu ung thư có thể xuất hiện hàng chục năm trước khi bị phát hiện

Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học, dấu hiệu ung thư có thể xuất hiện hàng thập kỷ trước khi bệnh được chẩn đoán.

Chủ nhật, 09/02/2020 - 10:23

Ung thư đại trực tràng có do di truyền?
Ung thư đại trực tràng có do di truyền?

(Dân trí) - Khoảng 5% bệnh nhân ung thư đại trực tràng có yếu tố di truyền về gene. Mỗi năm tại Bệnh viện K Trung ương (Hà Nội)điều trị 2-3 gia đình có nhiều người cùng mắc ung thư đại trực tràng.

Chủ nhật, 09/02/2020 - 07:23

Xạ trị ngoài trong điều trị ung thư là gì?
Xạ trị ngoài trong điều trị ung thư là gì?

(Dân trí) - Đây là phương pháp xạ trị dùng các loại máy phát ra tia bức xạ, chiếu trực tiếp chùm tia bức xạ tới vùng khối u.

Thứ bảy, 08/02/2020 - 09:21

Nếu ho kèm đau những vị trí này, đến viện ngay kẻo muộn
Nếu ho kèm đau những vị trí này, đến viện ngay kẻo muộn

Đau lung là căn bệnh thường gặp. Tuy nhiên, đối với trường hợp cơn đau lưng sẽ tệ hơn khi bạn ho thì đó chính là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh hiểm, thậm chí là ung thư.

Thứ bảy, 08/02/2020 - 09:13

Bà mẹ 35 tuổi bàng hoàng khi bị ung thư dù chăm tập thể dục
Bà mẹ 35 tuổi bàng hoàng khi bị ung thư dù chăm tập thể dục

(Dân trí) - Với cường độ tập thể dục chí ít 5 lần/tuần kết hợp với thực đơn ăn uống lành mạnh, người nữ giới ở Anh vẫn không tránh được bệnh ung thư trực tràng quái.

Thứ bảy, 08/02/2020 - 10:48

Người đàn ông tử vong sau 3 tuần phát hiện ung thư gan giai đoạn đầu
Người đàn ông tử vong sau 3 tuần phát hiện ung thư gan giai đoạn đầu

(Dân trí) - Căn bệnh ung thư gan đã phát triển rất nhanh, sau 2 tuần kể từ ngày phát hiện, bệnh đã lan rộng sang các bộ phận khác bên trong thân khiến bệnh nhân sụt cân trầm trọng và sau đó là tử vong.

Thứ bảy, 08/02/2020 - 10:45

Những nguyên nhân gây bệnh ung thư dạ dày bạn cần tránh
Những nguyên nhân gây bệnh ung thư dạ dày bạn cần tránh

(Dân trí) - Nguy cơ ung thư dạ dày ở những người có tiền sử trong gia đình có người bị ung thư dạ dày là 1,33 lần so với người thường nhật. Sự tăng cân cũng là một nguyên tố nguy cơ hệ trọng đến ung thư tâm vị.

Thứ bảy, 08/02/2020 - 07:15

Bệnh nhân ung thư tuyến giáp phải làm gì khi kết thúc điều trị?
Bệnh nhân ung thư tuyến giáp phải làm gì khi kết thúc điều trị?

(Dân trí) - Sau chấm dứt điều trị, bệnh nhân ung thư tuyến giáp cần tuân lịch tái khám theo hiện của thầy thuốc để xem bệnh có tái phát.

Thứ sáu, 07/02/2020 - 04:24

Người đàn ông bàng hoàng khi biết mắc cả 2 bệnh ung thư giai đoạn cuối
Người đàn ông bàng hoàng khi biết mắc cả 2 bệnh ung thư giai đoạn cuối

(Dân trí) - Chủ quan chỉ đắp lá thầy lang khi nổi hạch, đến khi ho ra máu, người đàn ông 43 tuổi quê Ba Vì, Hà Nội mới đi khám thì phát hiện mình mắc cùng lúc hai bệnh ung thư thời đoạn cuối.

Thứ sáu, 07/02/2020 - 02:14

Tiến bộ trong kỹ thuật chỉnh sửa gen chống ung thư
Tiến bộ trong kỹ thuật chỉnh sửa gen chống ung thư

Mới đây, các nhà khoa học Mỹ đã thành công trong việc điều chỉnh hệ thống miễn dịch của các bệnh nhân ung thư bằng kỹ thuật chỉnh sửa "Cụm gen di truyền sao chép lại".

Thứ sáu, 07/02/2020 - 01:05

Chuyên gia đồng hành
  • GS.TS Trần Văn Thuấn Giám đốc Bệnh viện K, Trưởng bộ môn Ung thư Trường Đại học Y Hà Nội

    GS.TS Trần Văn Thuấn

    GS.TS Trần Văn Thuấn Giám đốc Bệnh viện K, Trưởng bộ môn Ung thư Trường Đại học Y Hà Nội

  • GS.TS. Nguyễn Bá Đức Nguyên Giám đốc Bệnh viện K Trung ương, Phó Chủ tịch Hội ung thư Việt Nam Chuyên gia về bệnh học ung thư

    GS.TS. Nguyễn Bá Đức

    GS.TS. Nguyễn Bá Đức Nguyên Giám đốc Bệnh viện K Trung ương, Phó Chủ tịch Hội ung thư Việt Nam Chuyên gia về bệnh học ung thư

  • PGS. TS. Nguyễn Huy Oánh Nguyên Phó Hiệu trưởng Trường ĐH Dược Hà Nội Chuyên gia về Dược học

    PGS. TS. Nguyễn Huy Oánh

    PGS. TS. Nguyễn Huy Oánh Nguyên Phó Hiệu trưởng Trường ĐH Dược Hà Nội Chuyên gia về dược khoa

  • PGS. TS. Lê Bạch Mai Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia Chuyên gia về Dinh dưỡng

    PGS. TS. Lê Bạch Mai

    PGS. TS. Lê Bạch Mai Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước Chuyên gia về Dinh dưỡng

  • PGS. TS. Nguyễn Minh Hằng Giảng viên Khoa Tâm lý học, Trường ĐH Khoa học xã hội và Nhân văn, Trường ĐH Quốc gia Hà Nội Chuyên gia về tâm lý bệnh

    PGS. TS. Nguyễn Minh Hằng

    PGS. TS. Nguyễn Minh Hằng giảng sư Khoa Tâm lý học, Trường ĐH Khoa học tầng lớp và Nhân văn, Trường ĐH nhà nước Hà Nội Chuyên gia về tâm lý bệnh

Đặt câu hỏi cho chuyên gia
Vui lòng nhập Họ và Tên
Số điện thoại không hợp lệ
Vui lòng nhập ngoại dung câu hỏi

Chuyên gia Tư vấn sẽ liên quan với anh/chị ngay trong vòng 24h.

Anh/chị vui lòng để ý điện thoại và nghe số máy lạ nhé!

Có lỗi xảy ra

Vui lòng thử lại sau.

Nhiều người quan tâm
DANH MỤC BỆNH HỌC
Cơ quan của TW Hội Khuyến học Việt Nam
Giấy phép hoạt động báo điện tử Dân trí trên Internet số 378/GP - BTTTT Hà Nội, ngày 16-09-2013.
Tòa soạn: Số 2 (nhà 48) Giảng Võ, Quận Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại: 024-3736-6491. Fax: 024-3736-6490
Email: info@dantri.com.vn. Website: https://www.dantri.com.vn

Mọi hành động sử dụng nội dung đăng tải trên Báo điện tử Dân trí tại địa chỉ www.dantri.com.vn phải
có sự đồng ý bằng văn bản của Báo điện tử Dân trí.

Đơn vị lăng xê: 0942.86.11.33

can hệ: 09.4554.0303

Xem bản mobile:

Đăng ký: Bài đăng (Atom)