Thứ Sáu, 20 tháng 3, 2020

4 điều cần làm khi đến chốn đông người mùa Covid-19

chỉ dẫn 4 cách phòng Covid-19 hiệu quả

Với chừng độ hiểm của dịch Covid-19 trong thời khắc ngày nay, Bộ Y tế đã khuyến cáo người dân nên hạn chế đến nơi đông người để phòng tránh dịch.

Tuy nhiên, trong cuộc sống hằng ngày vẫn có những tình huống tấm người dân phải đến các khu dịch vụ như: trọng tâm thương mại, nhà hàng, khách sạn, siêu thị, khu du lịch...

Trong những trường hợp này, để bảo vệ bản thân mình, mọi người cần thực hiện một số điều sau:

1. thẳng tuột vệ sinh bàn tay

Đây là biện pháp đơn giản nhất nhưng cũng cần thiết nhất để bảo vệ bản thân trước dịch Covid-19 khi đến nơi công cộng. Mọi người nên rửa tay thẳng tắp bằng xà phòng và nước sạch hoặc các dung dịch sát khuẩn tay có chứa chí ít 60% cồn và được Cục quản lý môi trường Y tế - Bộ Y tế cấp số đăng ký lưu hành còn hiệu lực.

4 điều cần làm khi đến chốn đông người mùa Covid-19 - 1

Các thời điểm cần rửa tay:

- Sau khi ho, hắt xì.

- Trước và sau khi đi vệ sinh.

- Sau khi xúc tiếp với những vật có nguy cơ như: tay nắm cửa, nút bấm thang máy, tay vịn cầu thang, lan can...

- Trước và sau khi ra vào các khu dịch vụ.

2. để ý việc đụng chạm

4 điều cần làm khi đến chốn đông người mùa Covid-19 - 2

Hạn chế đưa tay sờ lên vùng mắt, mũi, miệng. Luôn che mũi, miệng khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn vải hoặc khăn giấy. Vứt bỏ khăn giấy che mũi, miệng vào thùng rác và rửa tay ngay. Nếu không có khăn, nên dùng cánh tay hoặc khuỷu tay để che, tránh dùng bàn tay che mũi, miệng.

3. dùng khẩu trang

4 điều cần làm khi đến chốn đông người mùa Covid-19 - 3

Luôn sử dụng khẩu trang đúng cách khi đến các khu dịch vụ theo hướng dẫn của Bộ Y tế, bỏ ngay khẩu trang sau khi dùng vào thùng rác (đối với khẩu trang y tế) hoặc giặt sạch phơi khô sau mỗi lần dùng (đối với khẩu trang vải).

4 . để ý theo dõi sức khoẻ bản thân

4 điều cần làm khi đến chốn đông người mùa Covid-19 - 4

Không vào khu dịch vụ khi có bộc lộ sốt, ho, đau họng, khó thở, mỏi mệt hoặc đang trong thời gian cách ly tại nhà theo đề nghị của cơ quan y tế. Nếu có các diễn tả trên trong lúc đang ở khu dịch vụ, hãy thông tin ngay cho người làm việc tại khu dịch vụ để được chỉ dẫn và tương trợ.

Thư Quỳnh - Nguyễn Quang

Bệnh viện quá tải, gần 2.700 nhân viên y tế Italia mắc Covid-19

Italia vượt Trung Quốc về số người chết vì Covid-19
Bệnh viện quá tải, gần 2.700 nhân viên y tế Italia mắc Covid-19 - 1

viên chức y tế trong khu hồi sức tích cực ở bệnh viện Oglio Po, Cremona, Italia hôm 19/3 (Ảnh: Reuters)

Hãng tin Aljazeera dẫn báo cáo công bố ngày 18/3 của Tập đoàn Y học Thực chứng Italia (GIMBE) cho biết, ít ra 2.629 nhân viên y tế của nhà nước châu Âu đã bị nhiễm virus corona mới (SARS-CoV-2). Vào thời điểm thống kê, con số trên chiếm 8,3% tổng số ca Covid-19 tại Italia.

“Chúng tôi thống kê con số trên dựa vào dữ liệu mà Viện Y tế quốc gia Italia cung cấp. Dữ liệu liên quan tới số ca nhiễm ở các thầy thuốc, y tá và chuyên gia y tế mới được ban bố vào hôm 11/3. Nhiều ca nhiễm mới khác được ghi nhận mỗi ngày từ đó tới nay. Các viên chức y tế ở tuyến đầu chống dịch nên là những người được bảo vệ”, giám đốc GIMBE Nino Cartabellotta, một chuyên gia về y tế công cộng, nói với Al Jazeera.

Ông Cartabellotta cho rằng con số thực tế có thể sẽ cao hơn vì không phải bất cứ viên chức y tế nào cũng được làm xét nghiệm Covid-19 và các biện pháp bảo vệ khỏi dịch bệnh các bệnh viện Italia lúc này không đầy đủ.

Theo GIMBE, nhiều nhân viên y tế tiếp xúc với các ca bệnh Covid-19 chỉ có thể đeo khẩu trang y tế không có bộ lọc thích hợp để chặn virus SARS-CoV-2.

Cũng theo thống kê nói trên, tỷ lệ nhân viên y tế mắc Covid-19 ở Italia gấp đôi tỉ lệ ở Trung Quốc - nơi dịch Covid-19 phát khởi từ cuối năm ngoái. Theo số liệu của màng lưới y tế JAMA của hiệp hội y học Mỹ, có 3,8% viên chức y tế Trung Quốc nhiễm virus corona trên tổng các ca Covid-19 ở nước này.

Bệnh viện quá tải, gần 2.700 nhân viên y tế Italia mắc Covid-19 - 2

viên chức y tế Italia trông nom bệnh nhân (Ảnh: Reuters)

Theo Aljazeera , tình trạng thiếu thiết bị y tế, nguồn lực, nhân sự đang đè nặng áp lực lên hệ thống y tế Italia. Nhiều bệnh viện tại nước này đang trong tình trạng quá tải vì số lượng ca bệnh tăng nhanh trong bối cảnh Italia là nước dân số già.

Chuyên gia Cartabellotta cũng cảnh báo rằng tình trạng thiếu khẩu trang và thiết bị bảo vệ nhân viên y tế khỏi rủi ro phơi nhiễm Covid-19 có thể là vấn đề khiến Italia tiếp tục “đau đầu”.

Ông Cartabellotta cảnh báo rằng việc thiếu các thiết bị bảo hộ đầy đủ cho các nhân viên y tế có thể khiến cục diện “giống như là chiến tranh khi các quân nhân không bỏ mạng vì chống chọi trên chiến trường mà vì thiếu thiết bị. Càng nhiều nhân viên y tế bị nhiễm virus corona, sự ứng phó của hệ thống y tế càng yếu đi”.

Reuters dẫn số liệu từ Cơ quan phòng vệ dân sự Italia cho biết, trong ngày 19/3, nước này ghi nhận thêm 427 ca tử vong vì Covid-19, nâng tổng số người chết vì dịch này tại đây lên 3.405. Như vậy, Italia chính thức vượt qua Trung Quốc (3,245 ca tử vong) trở nên nước có số người tử vong vì Covid-19 cao nhất thế giới.

Italia cũng có số người mắc Covid-19 cao thứ hai thế giới, chỉ sau Trung Quốc, với 41.035 ca.

Đức Hoàng

Theo Aljazeera - Video: SCMP

Real cân nhắc để Bale đi miễn phí

Real muốn sớm chia tay Bale bởi mức lương quá cao của cầu thủ này. Ảnh: Reuters.

Real muốn chia tay Bale từ lâu. Ảnh: Reuters .

Bale còn hai năm hiệp đồng với Real, nhưng quan hệ giữa anh với HLV Zidane không còn êm đẹp, theo tờ Marca (Tây Ban Nha). Cựu cầu thủ Tottenham từng khiến CĐV Real tức giận khi cùng đội tuyển Xứ Wales với thông điệp "Xứ Wales - Golf - Madrid. Theo trật tự đó".

Tiền đạo 30 tuổi được kỳ vọng thay thế vị trí Cristiano Ronaldo để lại năm 2018. Nhưng anh chẳng thể đáp ứng kỳ vọng. Hè năm ngoái, Bale suýt đến Trung Quốc thi đấu, nhưng thương vụ đổ bể và người đại diện của anh đã công khai chỉ trích Zidane.

Bale chưa ghi bàn nào từ tháng 9/2019. Trong năm 2020, anh mới ra sân ba lần. Zidane đã cho Bale thêm thời cơ thể hiện, nhưng không đạt kết quả.

Có nhiều CLB quan hoài đến Bale, nhưng mức lương 17,9 triệu USD mỗi năm của anh khiến họ chùn chân. Vào tháng 1/2021, khi Anh rời Liên minh châu Âu (EU), Bale sẽ chiếm thêm một suất cho cầu thủ ngoài EU trong đội hình. bởi vậy, Real càng muốn thanh lý Bale.

Duy Đoàn (theo Daily Mail )

9 lời khuyên của các nhà thiết kế nội thất giúp bạn trang trí nhà chuẩn đẹp

nhàng nhàng, thuê một nhà thiết kế nội thất có thể khiến bạn "cháy ví". Điều này không phải ai cũng có thể làm để không gian sống của mình thêm đẹp hơn.

Tuy nhiên, nếu bạn vẫn muốn cải tạo không gian sống của mình, bạn có thể tự mình làm điều đó mà không tốn nhiều tiền.

thành thử chúng tôi đã thu thập một số lệ luật trang hoàng phổ quát từ các nhà thiết kế để không gian sống của bạn đẹp hơn hình dung, trong khi không hề tốn kém chút nào:

1. Không pha trộn và kết hợp các phong cách thiết kế khác nhau

10 quy tắc trang trí nhà cho không gian sáng bừng như bạn mong ước - Ảnh 1.

Hãy thống nhất một phong cách cụ thể cho không gian bạn muốn trang trí. Ví dụ, một thiết kế truyền thống có thể rất ăn nhập với các yếu tố đương đại, cũng như các mảnh nội thất mộc mạc. Nếu bạn lo ngại rằng làm như vậy sẽ ảnh hưởng đến sự gắn kết của ngôi nhà, các nhà thiết kế đề xuất dùng những màu sắc cụ thể.

2. Luôn luôn dùng đồ nội thất có màu ăn nhập

10 quy tắc trang trí nhà cho không gian sáng bừng như bạn mong ước - Ảnh 2.

Bạn có thể có những món đồ nội thất hoàn toàn dị biệt - một chiếc xe ngựa đương đại có thể được phối hợp với một chiếc ghế bành cổ điển và một chiếc bàn gỗ với những chiếc ghế kim loại. Điều này sẽ chỉ làm cho nội thất của bạn thú nhận và tươi sáng hơn. Nhưng hãy chú ý đến màu sắc đồng điệu giữa những món đồ này với nhau nhé!

3. ứng dụng thiết kế tối giản

10 quy tắc trang trí nhà cho không gian sáng bừng như bạn mong ước - Ảnh 3.

Màu sắc đơn sắc và nội thất trung tính tưởng chừng quá đỗi đơn giản nhưng lại khiến không gian sống của bạn được trang hoàng khôn xiết nổi trội và ấn tượng.

4. Không treo quá nhiều đồ lên tường

10 quy tắc trang trí nhà cho không gian sáng bừng như bạn mong ước - Ảnh 4.

Đẩy bít tất đồ nội thất vào tường của phòng bạn nghe có vẻ thực sự kiệm ước không gian cũng như tạo thêm không gian sống. Nhưng trông chúng thật ra chẳng đẹp mắt chút nào. Một chọn lọc tốt hơn là tạo ra các khu vực có chủ đề cụ thể. Điều này sẽ làm cho nội thất của bạn trở thành độc đáo, mang đậm dấu ấn cá nhân.

5. Hãy dùng màu sắc ăn nhập

10 quy tắc trang trí nhà cho không gian sáng bừng như bạn mong ước - Ảnh 5.

Điều này áp dụng cho hết thảy các thành phần, chả hạn như đồ nội thất, rèm cửa, giường, và nhiều thứ khác, không chỉ tường. Màu sắc tươi sáng phù hợp với màu pastel rất tốt, nên bạn chỉ nên chọn một trong số những màu sắc này. Điều này không có nghĩa là bạn sẽ bị bỏ lại một thứ gì đó nhàm chán - nhiều màu sắc khác nhau có thể được phối hợp thực thụ tốt khi chọn xác thực.

6. Không đo lường không gian

10 quy tắc trang trí nhà cho không gian sáng bừng như bạn mong ước - Ảnh 6.

Đây là một lỗi thiết kế rất phổ thông. Để tránh quá tải hoặc trang bị quá ít không gian của bạn, trước khi mua đồ nội thất, bạn cần đo bít tất các kích tấc liên tưởng đến căn phòng.

7. Đừng chỉ dùng căn phòng đó như đúng tên gọi của nó

10 quy tắc trang trí nhà cho không gian sáng bừng như bạn mong ước - Ảnh 7.

Bạn không phải tuân thủ các quy tắc chính thức khi sử dụng một phòng cố định. Chỉ vì bạn hoặc kiến trúc sư đã ấn định cho một không gian không có tức là bạn chỉ có thể dùng nó theo một cách độc nhất đó. Bạn có thể cung cấp nhiều mục đích hơn cho các phòng khác nhau bằng cách sử dụng phòng ăn như một thư viện hoặc bố trí nơi làm việc nhỏ trong phòng khách...

Ánh sáng là một thành phần rất quan yếu của bất kỳ thiết kế nào vì nó có chức năng vừa là nguồn sáng vừa là vật trang trí. thường nhật, một nguồn sáng trên không đủ cho tuốt tuột căn phòng vì nó có thể khiến mọi thứ trông quá tối. Thay vào đó, sử dụng các loại đèn khác nhau có thể hữu ích cho việc chiếu sáng một chức năng cụ thể...

8. Không để lại khoảng trống quá nhiều giữa đồ nội thất

10 quy tắc trang trí nhà cho không gian sáng bừng như bạn mong ước - Ảnh 8.

Có quá nhiều khe hở tường sẽ gây khó khăn cho việc sử dụng không gian tường, làm căn phòng trở nên xấu xí lại kém chức năng. Thay vào đó, các chuyên gia yêu cầu đặt các mảnh đồ nội thất gần nhau hơn.

9. Theo thẩm mỹ cá nhân của riêng bạn

10 quy tắc trang trí nhà cho không gian sáng bừng như bạn mong ước - Ảnh 9.

Khi trang hoàng nhà cửa, vơ chúng ta đều tìm cảm hứng từ các trang web khác của các nhà thiết kế khác trong khi những gì chúng ta thực sự cần làm là nhìn vào nhu cầu của chính mình. Để có thiết kế hoàn hảo sẽ làm hài lòng thẩm mỹ của riêng bạn, bạn nên để cá tính của mình dẫn đường chỉ lối, trong khi vẫn có thể dựa vào các nhà thiết kế chuyên nghiệp để được tham mưu thêm.

(Nguồn: Brightside.me)